Jesteś tym, co jesz. Test dla tych, którzy świadomie jedzą i żyją.
Sprawdź czy dobrze się odżywiasz i czy Twoje nawyki żywieniowe są prawidłowe.
Prawidłowe odżywianie się ma wpływ na zdrowie. Jedzenie jest częścią naszego życia, więc powinno tez sprawiać przyjemność. Sprawdź, czy Twój sposób odżywiania się pozwoli Ci zachować zdrowie, ładną sylwetkę i radość z życia.
Po wykonaniu testu otrzymasz indywidualny, 20-stronicowy raport.
Z raportu dowiesz się:
- Czy prawidłowo się odżywiasz?
- Jak się odżywiać by żyć zdrowo?
- Kto jest najbardziej narażony na choroby związane ze złym odżywianiem się?
- Jaka dieta jest dla Ciebie najlepsza?
Przeczytaj uważnie każde stwierdzenie. Zaznacz:
- TAK – jeśli się z nim w pełni zgadzasz lub dobrze Ciebie opisuje,
- NIE – jeśli w odniesieniu do Ciebie jest nieprawdziwe.
Pozycje oznaczone gwiazdką "
*" są obowiązkowe. Życzymy osiągnięcia jak najlepszego wyniku!